■ヨガ＆瞑想クラス　初回無料

１月の予定日朝ヨガ➡１月１０日（土）朝８：００～９：００夜ヨガ➡１月２１日（水）夜８：３０～９：３０ 瞑想や動きを通して自分自身に気づき、そして感じる時間。 私のレッスンは皆さんに力を抜いて楽しんでもらう。そしてリラック…